Przejdź do treści
Blog o pracy i rozwoju osobistym

Blog o pracy i rozwoju osobistym

  • Życie codzienne
  • Rozwój osobisty
  • Praca i kariera
  • Hobby i pasje
  • Rodzina i najbliżsi
  • Styl

Kategoria: Rozwój osobisty

lifestylemedia / Rozwój osobisty
aktywność fizyczna
Rozwój osobisty

Jak zadbać o sylwetkę? Rozpocznij przygodę z aktywnością fizyczną 

Autor: RedakcjaZamieść komentarz we wpisie Jak zadbać o sylwetkę? Rozpocznij przygodę z aktywnością fizyczną 

Ruch to zdrowie. Temu nie da się zaprzeczyć. Regularna aktywność fizyczna poprawia nie tylko naszą sylwetkę, ale także samopoczucie. Nie bez powodu mówi się o euforii biegacza, czyli zjawisku, gdzie …

medytacja
Rozwój osobisty

Medytacja stojąca a siedząca – którą wybrać?

Autor: RedakcjaZamieść komentarz we wpisie Medytacja stojąca a siedząca – którą wybrać?

Większości osób medytacja zapewne kojarzy się z siedzeniem po turecku z zamkniętymi oczami i spokojnym oddychaniem. Faktycznie, często tak właśnie to wygląda, warto jednak wiedzieć, że istnieją różne formy medytacji …

ćwiczenia na kreatywność
Rozwój osobisty

Ćwiczenia na kreatywność – jak nauczyć się bycia kreatywnym?

Autor: RedakcjaZamieść komentarz we wpisie Ćwiczenia na kreatywność – jak nauczyć się bycia kreatywnym?

Kreatywność to cecha, która przyda się w wielu życiowych sytuacjach. Już od najmłodszych lat dzieci muszą wykazać się tą cechą podczas różnych sytuacji np. podczas zabawy czy nauki w szkole. …

skuteczna nauka
Rozwój osobisty

Jak się skutecznie uczyć? 4 zasady, które ułatwią Ci naukę

Autor: RedakcjaZamieść komentarz we wpisie Jak się skutecznie uczyć? 4 zasady, które ułatwią Ci naukę

Nauka jest z reguły ostatnią rzeczą, na którą mamy ochotę. Oczywiście istnieją osoby, które uwielbiają się uczyć i sprawia im to przyjemność. Umówmy się jednak, że skoro już tu jesteś, …

stres
Rozwój osobisty

Jak radzić sobie ze stresem – skuteczne sposoby dla każdego

Autor: RedakcjaZamieść komentarz we wpisie Jak radzić sobie ze stresem – skuteczne sposoby dla każdego

Spocone dłonie, drżący głos, nerwowy śmiech, chęć ucieczki gdzie pieprz rośnie. Znasz to uczucie? Na pewno tak, w końcu chodzi o stres! Niech pierwszy rzuci kamieniem ten, kto nigdy się …

Rozwój osobisty

Jak poprawić swoją produktywność – 6 dobrych nawyków

Autor: RedakcjaZamieść komentarz we wpisie Jak poprawić swoją produktywność – 6 dobrych nawyków

Zaraz to zrobię. Każdy z nas doskonale zna to zdanie prawda? To jedna z wielu wymówek, które serwujemy sobie i innym, aby nie musieć czegoś robić. Często brakuje nam motywacji …

noworoczne postanowienia
Rozwój osobisty

Jak skutecznie robić postanowienia noworoczne

Autor: RedakcjaZamieść komentarz we wpisie Jak skutecznie robić postanowienia noworoczne

“Nowy rok nowa ja!” – jednak czy na pewno? Wszyscy doskonale wiemy, jak to jest z postanowieniami noworocznymi. Wszyscy je robimy, niektórzy wprowadzają w życie, a tylko nieliczni trwają w …

Rozwój osobisty

Jak znaleźć hobby – 4 sposoby na znalezienie swojej pasji

Autor: RedakcjaZamieść komentarz we wpisie Jak znaleźć hobby – 4 sposoby na znalezienie swojej pasji

Posiadanie hobby to nie tylko sposób na to, aby zawsze mieć co robić. To także sposób na odstresowanie się po pracy i wyrażenie siebie. Uważam, że każdy człowiek powinien posiadać …

dobre nawyki
Rozwój osobisty

Dobre nawyki, które warto wprowadzić do swojego życia cz. 2

Autor: RedakcjaZamieść komentarz we wpisie Dobre nawyki, które warto wprowadzić do swojego życia cz. 2

Ostatnio pisałam dla Was o sile nawyku i o tym jakie dobre nawyki warto wprowadzić do swojego życia. Dziś przyszedł czas na drugą część listy rzeczy, które moim zdaniem warto …

dobre nawyki
Rozwój osobisty

Dobre nawyki, które warto wprowadzić do swojego życia cz. 1

Autor: RedakcjaZamieść komentarz we wpisie Dobre nawyki, które warto wprowadzić do swojego życia cz. 1

Każdy ma swoje nawyki. Dotyczą one różnych sfer życia i można podzielić je na dobre i złe. Siła niektórych jest tak duża, że nie wyobrażamy sobie życia bez wykonywania jakiejś …

Nawigacja po wpisach

Strona 1 Strona 2

Opis

Lifestylemedia.pl to blog o rozwoju osobistym i życiu codziennym dla każdego.

Ostatnie wpisy

  • Zaspokajanie potrzeb swojej rodziny – czy jest ważne i jak to uczynić?
  • Jak rozumieć się w rodzinie? Praktyczny przewodnik
  • Kto jest kim w rodzinie – przewodnik po rolach i relacjach

Informacje

  • Polityka prywatności
  • Mapa strony
2023Prawa autorskie Blog o pracy i rozwoju osobistym. Blossom Feminine | Stowrzony przez Blossom Themes.Napędzane przez WordPress.Polityka prywatności