osobisty trener personalny

Osobisty trener personalny – czy warto mieć jego wsparcie na treningach siłowych?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy korzystanie z usług osobistego trenera personalnego podczas treningów siłowych jest wartym inwestycji rozwiązaniem? Trening siłowy to nie tylko kwestia odpowiedniego sprzętu, ale przede wszystkim techniki, …